Bli med og dans med oss!
Pointe Dance UGT ble etablert i januar 2016. I 2016 startet Pointe med grenen Freestyle/Slow. Konkurransedanserne i freestyle/slow deltar på regionale, nasjonale og internasjonale konkurranser. De internasjonale konkurransene foregår fortrinnsvis i Storbritannia. I Storbritannia konkurrerer danserne på konkurranser som f.eks. DKKQ som er den største konkurransen i freestyleverden. Noen ganger i året reiser danserne for å trene med vår skotske trener James Mctear. James har sitt eget dansestudio i Glasgow. Danserne utvikler seg og får stadig bedre plasseringer og avansement. Det er etablert en sterk kultur for å trene og det gir også resultater.








Hva er Freestyle og slow?
Freestyle discojazz og slowdance er grener innen organisert danseidrett, med tydelige konkurranseregler, klassesystem og dommerbedømming. Freestyle er teknisk og fysisk krevende gren med høyt tempo, eksplosive bevegelser, spark, hopp og avanserte arm- og fotarbeid. Slow er en kontrollert og teknisk disiplin der balanse, styrke, linjer, fleksibilitet og presisjon står sentralt. Begge grener krever målrettet trening, god fysisk kapasitet og høy teknisk kvalitet. Det danses både nasjonalt og internasjonalt i ulike alders- og ferdighetsklasser. Klubben er medlem av Norges Danseforbund, som er underlagt Norges Idrettsforbund. Vi er også medlem av det britiske forbundet ADFP, noe som gir våre dansere mulighet til å delta i godkjente konkurranser både i Norge og internasjonalt. Beskrivelse av dansepartiene:
Ministars er et lekent og trygt dansetilbud for de aller minste sammen med foresatte. Her utforsker vi musikk, rytme og bevegelse gjennom lek, fantasi og enkle danseøvelser. Målet er å skape danseglede og gode opplevelser sammen.

Barnedans er et morsomt og energisk danseparti der barn får utvikle rytme, koordinasjon og kroppskontroll gjennom lek og enkle trinn. Vi danser til variert musikk og legger vekt på mestring, trygghet og danseglede.

Dette partiet passer for barn som ønsker å lære grunnleggende teknikk i freestyle og slow. Her jobber vi med grunntrinn, teknikk, musikalitet og enkle kombinasjoner. Perfekt for nybegynnere som vil utvikle seg og ha det gøy på dansegulvet.

Paradans er et inkluderende og tilrettelagt dansetilbud for barn og unge med funksjonsnedsettelse. Her skaper vi et trygt og positivt miljø der alle får oppleve mestring, bevegelsesglede og fellesskap, tilpasset den enkeltes behov og forutsetninger.

Dette partiet er for dansere som ønsker å satse og delta i konkurranser innen freestyle og slow. Her jobber vi målrettet med teknikk, styrke, utholdenhet, koreografi, musikalitet og uttrykk. For å begynne på konkurranseparti må man ha gjennomført grunnkurs i freestyle og slow, slik at man har det tekniske grunnlaget som kreves. Det stilles også krav om at danserne trener minimum to ganger i uken for å kunne utvikle seg og holde nivået i partiet. Konkurransepartiet passer for dansere med motivasjon, treningsvilje og et ønske om å utvikle seg videre, både teknisk og konkurransemessig.

Gjeldende priser pr semester
All betaling skjer med kort i Spond-app som kan lastes ned fra Google Play eller App store.
Medlemskontingent kr 325 pr kalenderår (+ standard transaksjonsavgift på 2,99% + 2 kr. + plattformsgebyr på kr. 27). Det legges et transaksjonsgebyr på 2,99% + 2 kr pr. transaksjon på alle betalinger.
Pointe Dance - Breddepartier
Våren 2026 går over 10 uker per periode, og tilbys to ganger i sesongen (januar-juni). Høsten 2026 går over 10 uker per periode én gang, og vi tilbyr i tillegg et 5 ukers intensivkurs (august-desember). Treningene følger klubbens feriekalender, og det blir ingen trening i skoleferier.
Pointe Dance - Konkurranseparti
Konkurransepartiet varer gjennom hele danseåret, fra januar-juni og fra august-desember. Treningene følger klubbens feriekalender, og det blir ingen trening i skoleferier. Deltakelse på konkurranseparti forutsetter gjennomført grunnkurs hos Pointe Dance i minimum én sesong.
Pointe Dance - privattimer
P-timer bestilles utenom ordinære kurs. Tidspunkt avtales direkte med trener, og betaling skjer via Vipps.
Nyhet: Månedlig abonnement
Månedsabonnement har 12 måneders bindingstid. Tilbudet gjelder for alle utøvere innenfor sitt nivå – med VIP-abonnement kan man delta på alle treninger som er innenfor dansers nivå. Etter endt avtale fornyes abonnementet automatisk inntil skriftlig oppsigelse foreligger.
Alle konkurranseutøvere må betale lisens til de aktuelle forbund for å delta i konkurranser.
Klubben tilbyr kostnadsfri delbetaling
Personlig økonomi skal ikke være en avgjørende faktor for deltakelse. Dersom du har utfordringer med å betale hele eller deler av beløpet, ber vi dere ta kontakt med oss på e-post post@ugt.no, så finner vi løsninger.
Treningstider
mandag
- 16:15–17:00 Dance mix SFOGystadmarka allrom
- 17:00–17:30 Foreldre & barn 2-3 årGystadmarka allrom
- 17:45–18:30 ParadansGystadmarka allrom
- 18:30–20:00 KonkurransepartiGystadmarka allrom
- 20:00–20:30 Champ/EliteGystadmarka allrom
tirsdag
- 18:00–19:30 Rek/Litt øvet/mester u14 + champ u11Gystadmarka allrom
- 19:30–21:00 Rek/Litt øvet/mester o14 + champ o11Gystadmarka allrom
onsdag
- 16:15–17:00 Dance mix SFOGystadmarka allrom
- 17:00–17:45 Barnedans 4-6 årGystadmarka allrom
- 17:00–17:45 Barnedans 4-6 årKløfta Velhus
- 17:45–18:30 Grunnkurs over 6 årGystadmarka allrom
- 17:45–18:30 Grunnkurs over 6 årKløfta Velhus
torsdag
- 18:30–20:00 KonkurransepartiGystadmarka allrom
- 19:00–20:30 Champ/elite o11 + mester o14Gystadmarka allrom
fredag
- 17:00–20:00 EgentreningGystadmarka allrom
søndag
- 15:00–16:30 Freestyle trickingGystadmarka allrom
- 16:30–17:30 Intern u/11Gystadmarka allrom
- 17:30–19:00 Intern 0/11Gystadmarka allrom
Trenerteam

Oda Døssland
Oda Døssland Strande, 29 år, er hovedtreneren i dansegruppa, Pointe. Hun gikk idrettslinja på Rælingen vgs. Hun har trener 1 og 2 utdanning fra Norges Danseforbund og utdannet dommer, samt E-opplæring og kurs i tilrettelegging paraidrett gjennom NIF. Oda har en Bachelor i Fysisk aktivitet og ernæring fra Høyskolen Kristiania. Hun var konkurransedanser i 13 år og har danset på høyeste nivået (Elite) i freestyle og slow. Hun har gode resultater fra nasjonale og internasjonale konkurranser. Oda har vært trener i 10 år og vært trener på Pointe siden oppstart i 2016.

Guro Døssland
Guro Døssland Strande, 25 år, er trener i dansegruppa, Pointe. Hun studerte studiespesialisering med dans på Treider/Bårdar Danseinsitutt. Hun har trener 1 og 2 utdanning fra Norges Danseforbund, samt E-opplæring gjennom NIF. Guro var konkurransedanser i 15 år og har danset på høyeste nivået (Elite) i freestyke og slow. Hun var med i den Nasjonale satsningsgruppen i Freestyle/discojazz og har trent på Olympiatoppen. Guro har gode resultater fra nasjonale og internasjonale konkurranser. Guro har vært trener på Pointe siden oppstart i 2016.

Marthe Furuseth Holand
Marthe Furuseth Holand, 19 år, er trener i dansegruppa, Pointe. Hun har fullført Aktivitetsleder kurs i Barneidrett. Marthe er aktiv konkurransedanser og danser i Champ.

Vilde Marie Døssland Strande
Vilde Marie Døssland Strande, 18 år, er trener i dansegruppa, Pointe. Hun er aktiv konkurransedanser og danser i Elite.

Johanne Aurstad
Johanne Aurstad, 16 år, er trener i dansegruppa, Pointe. Hun er aktiv konkurransedanser og danser i Elite.

Alea Lillemoen Myrland
Alea Lillemoen Myrland, 15 år, er hjelpetrener i dansegruppa, Pointe. Hun er aktiv konkurransedanser og danser i Elite.
Oppdagelser og erfaringer fra vår verden
Våre sponsorer











