Hopp til innhold
UGT Turn, Dans & Cheer
Pointe Dance

Bli med og dans med oss!

Pointe Dance UGT ble etablert i januar 2016. I 2016 startet Pointe med grenen Freestyle/Slow. Konkurransedanserne i freestyle/slow deltar på regionale, nasjonale og internasjonale konkurranser. De internasjonale konkurransene foregår fortrinnsvis i Storbritannia. I Storbritannia konkurrerer danserne på konkurranser som f.eks. DKKQ som er den største konkurransen i freestyleverden. Noen ganger i året reiser danserne for å trene med vår skotske trener James Mctear. James har sitt eget dansestudio i Glasgow. Danserne utvikler seg og får stadig bedre plasseringer og avansement. Det er etablert en sterk kultur for å trene og det gir også resultater.

Hva er Freestyle og slow?

Freestyle discojazz og slowdance er grener innen organisert danseidrett, med tydelige konkurranseregler, klassesystem og dommerbedømming. Freestyle er teknisk og fysisk krevende gren med høyt tempo, eksplosive bevegelser, spark, hopp og avanserte arm- og fotarbeid. Slow er en kontrollert og teknisk disiplin der balanse, styrke, linjer, fleksibilitet og presisjon står sentralt. Begge grener krever målrettet trening, god fysisk kapasitet og høy teknisk kvalitet. Det danses både nasjonalt og internasjonalt i ulike alders- og ferdighetsklasser. Klubben er medlem av Norges Danseforbund, som er underlagt Norges Idrettsforbund. Vi er også medlem av det britiske forbundet ADFP, noe som gir våre dansere mulighet til å delta i godkjente konkurranser både i Norge og internasjonalt. Beskrivelse av dansepartiene:

Ministars er et lekent og trygt dansetilbud for de aller minste sammen med foresatte. Her utforsker vi musikk, rytme og bevegelse gjennom lek, fantasi og enkle danseøvelser. Målet er å skape danseglede og gode opplevelser sammen.

Barnedans er et morsomt og energisk danseparti der barn får utvikle rytme, koordinasjon og kroppskontroll gjennom lek og enkle trinn. Vi danser til variert musikk og legger vekt på mestring, trygghet og danseglede.

Dette partiet passer for barn som ønsker å lære grunnleggende teknikk i freestyle og slow. Her jobber vi med grunntrinn, teknikk, musikalitet og enkle kombinasjoner. Perfekt for nybegynnere som vil utvikle seg og ha det gøy på dansegulvet.

Paradans er et inkluderende og tilrettelagt dansetilbud for barn og unge med funksjonsnedsettelse. Her skaper vi et trygt og positivt miljø der alle får oppleve mestring, bevegelsesglede og fellesskap, tilpasset den enkeltes behov og forutsetninger.

Dette partiet er for dansere som ønsker å satse og delta i konkurranser innen freestyle og slow. Her jobber vi målrettet med teknikk, styrke, utholdenhet, koreografi, musikalitet og uttrykk. For å begynne på konkurranseparti må man ha gjennomført grunnkurs i freestyle og slow, slik at man har det tekniske grunnlaget som kreves. Det stilles også krav om at danserne trener minimum to ganger i uken for å kunne utvikle seg og holde nivået i partiet. Konkurransepartiet passer for dansere med motivasjon, treningsvilje og et ønske om å utvikle seg videre, både teknisk og konkurransemessig.

Gjeldende priser pr semester

All betaling skjer med kort i Spond-app som kan lastes ned fra Google Play eller App store.

Medlemskontingent kr 325 pr kalenderår (+ standard transaksjonsavgift på 2,99% + 2 kr. + plattformsgebyr på kr. 27). Det legges et transaksjonsgebyr på 2,99% + 2 kr pr. transaksjon på alle betalinger.

Pointe Dance - Breddepartier

Våren 2026 går over 10 uker per periode, og tilbys to ganger i sesongen (januar-juni). Høsten 2026 går over 10 uker per periode én gang, og vi tilbyr i tillegg et 5 ukers intensivkurs (august-desember). Treningene følger klubbens feriekalender, og det blir ingen trening i skoleferier.

Pointe Dance - Konkurranseparti

Konkurransepartiet varer gjennom hele danseåret, fra januar-juni og fra august-desember. Treningene følger klubbens feriekalender, og det blir ingen trening i skoleferier. Deltakelse på konkurranseparti forutsetter gjennomført grunnkurs hos Pointe Dance i minimum én sesong.

Pointe Dance - privattimer

P-timer bestilles utenom ordinære kurs. Tidspunkt avtales direkte med trener, og betaling skjer via Vipps.

Treningsavgift for ministars1 dag pr. uke
kr 900
Barnedans og freestyle grunnkurs1 dag pr. uke
kr 1500
Konkurransedans to dager
kr 2860
Konkurransedans to dager + intern trening
kr 3872
Konkurransedans tre dager
kr 3872
Konkurransedans tre dager + intern trening
kr 4312
Konkurransedans fire dager
kr 4455
Konkurransedans fire dager + intern trening
kr 5269
Freestyle tricking klasse (søndager)
1300,-
Pointe VIP 1 (champ/elite 11+, mester 14+)
890,- per måned
Pointe VIP 2 (øvrige konkurransedansere)
790,- per måned
Søskenrabatt25% på billigste kurspakke fra og med søsken nr 2
25%

Nyhet: Månedlig abonnement

Månedsabonnement har 12 måneders bindingstid. Tilbudet gjelder for alle utøvere innenfor sitt nivå – med VIP-abonnement kan man delta på alle treninger som er innenfor dansers nivå. Etter endt avtale fornyes abonnementet automatisk inntil skriftlig oppsigelse foreligger.

Alle konkurranseutøvere må betale lisens til de aktuelle forbund for å delta i konkurranser.

Klubben tilbyr kostnadsfri delbetaling

Personlig økonomi skal ikke være en avgjørende faktor for deltakelse. Dersom du har utfordringer med å betale hele eller deler av beløpet, ber vi dere ta kontakt med oss på e-post post@ugt.no, så finner vi løsninger.

Treningstider

mandag

  • 16:1517:00 Dance mix SFOGystadmarka allrom
  • 17:0017:30 Foreldre & barn 2-3 årGystadmarka allrom
  • 17:4518:30 ParadansGystadmarka allrom
  • 18:3020:00 KonkurransepartiGystadmarka allrom
  • 20:0020:30 Champ/EliteGystadmarka allrom

tirsdag

  • 18:0019:30 Rek/Litt øvet/mester u14 + champ u11Gystadmarka allrom
  • 19:3021:00 Rek/Litt øvet/mester o14 + champ o11Gystadmarka allrom

onsdag

  • 16:1517:00 Dance mix SFOGystadmarka allrom
  • 17:0017:45 Barnedans 4-6 årGystadmarka allrom
  • 17:0017:45 Barnedans 4-6 årKløfta Velhus
  • 17:4518:30 Grunnkurs over 6 årGystadmarka allrom
  • 17:4518:30 Grunnkurs over 6 årKløfta Velhus

torsdag

  • 18:3020:00 KonkurransepartiGystadmarka allrom
  • 19:0020:30 Champ/elite o11 + mester o14Gystadmarka allrom

fredag

  • 17:0020:00 EgentreningGystadmarka allrom

søndag

  • 15:0016:30 Freestyle trickingGystadmarka allrom
  • 16:3017:30 Intern u/11Gystadmarka allrom
  • 17:3019:00 Intern 0/11Gystadmarka allrom

Trenerteam

Oda Døssland

Oda Døssland

Oda Døssland Strande, 29 år, er hovedtreneren i dansegruppa, Pointe. Hun gikk idrettslinja på Rælingen vgs. Hun har trener 1 og 2 utdanning fra Norges Danseforbund og utdannet dommer, samt E-opplæring og kurs i tilrettelegging paraidrett gjennom NIF. Oda har en Bachelor i Fysisk aktivitet og ernæring fra Høyskolen Kristiania. Hun var konkurransedanser i 13 år og har danset på høyeste nivået (Elite) i freestyle og slow. Hun har gode resultater fra nasjonale og internasjonale konkurranser. Oda har vært trener i 10 år og vært trener på Pointe siden oppstart i 2016.

Guro Døssland

Guro Døssland

Guro Døssland Strande, 25 år, er trener i dansegruppa, Pointe. Hun studerte studiespesialisering med dans på Treider/Bårdar Danseinsitutt. Hun har trener 1 og 2 utdanning fra Norges Danseforbund, samt E-opplæring gjennom NIF. Guro var konkurransedanser i 15 år og har danset på høyeste nivået (Elite) i freestyke og slow. Hun var med i den Nasjonale satsningsgruppen i Freestyle/discojazz og har trent på Olympiatoppen. Guro har gode resultater fra nasjonale og internasjonale konkurranser. Guro har vært trener på Pointe siden oppstart i 2016.

Marthe Furuseth Holand

Marthe Furuseth Holand

Marthe Furuseth Holand, 19 år, er trener i dansegruppa, Pointe. Hun har fullført Aktivitetsleder kurs i Barneidrett. Marthe er aktiv konkurransedanser og danser i Champ.

Vilde Marie Døssland Strande

Vilde Marie Døssland Strande

Vilde Marie Døssland Strande, 18 år, er trener i dansegruppa, Pointe. Hun er aktiv konkurransedanser og danser i Elite.

Johanne Aurstad

Johanne Aurstad

Johanne Aurstad, 16 år, er trener i dansegruppa, Pointe. Hun er aktiv konkurransedanser og danser i Elite.

Alea Lillemoen Myrland

Alea Lillemoen Myrland

Alea Lillemoen Myrland, 15 år, er hjelpetrener i dansegruppa, Pointe. Hun er aktiv konkurransedanser og danser i Elite.

Bli en del av bevegelsen

Meld deg på en prøvetime og opplev dans på din måte.

Våre sponsorer

Odal Sparebank
Elite Sikkerhet
Stor-Oslo VVS